Psycholog a psychoterapeuta - dowiedz się, do kogo zgłosić się po pomoc
Każdego z nas - niezależnie od wieku, płci, czy sytuacji życiowej - mogą dotknąć problemy natury psychicznej. Nadmiar obowiązków, chroniczny stres…
Wszystkie artykuły opublikowane w serwisie Mosty Zamiast Murów - Psychologia i Terapia, od najnowszych.
352 artykuły · strona 1 z 15
Każdego z nas - niezależnie od wieku, płci, czy sytuacji życiowej - mogą dotknąć problemy natury psychicznej. Nadmiar obowiązków, chroniczny stres…
Odkładanie wizyty u flebologa zwiększa ryzyko zakrzepicy i bolesnych owrzodzeń. Dziś większość zabiegów wykonuje się ambulatoryjnie, bez długiej…
Pamiętasz swoją pierwszą szkolną wycieczkę? Być może czułeś mieszankę ekscytacji i strachu przed nieznanym. Dla Twoich uczniów ten pierwszy wspólny…
Brak sprawnej komunikacji pod presją to częsty problem wielu działów. Wyjście z biura na poligon błyskawicznie weryfikuje zdolność grupy do…
Najczęściej losowana w Multi Multi jest "20" - padła 4335 razy. Najrzadziej "54" - 4053 razy. Różnica między nimi to niecałe 7%, choć losowań były…
Rosnąca świadomość istnienia i znaczenia potrzeb seksualnych dla dobrego samopoczucia sprawia, że coraz więcej osób decyduje się na terapię…
Nasiona konopi siewnej od lat funkcjonują w lidze „superfoods” - i nie bez powodu. To niewielkie ziarenka o imponującym profilu odżywczym, które…
Wiele osób przez długi czas próbuje samodzielnie radzić sobie z napięciem, lękiem, obniżonym nastrojem, trudnościami w relacjach czy poczuciem…
Marzysz o własnym domu i planujesz sfinansować budowę kredytem hipotecznym? Zanim bank w ogóle zacznie rozmawiać o pieniądzach, zażąda jednego…
Przeprowadzka na studia to rewolucja emocjonalna. Jak przestrzeń mieszkalna wpływa na psychikę młodego człowieka? Analizujemy problem lęku…
Kiedy myślimy o zdrowiu psychicznym, najczęściej koncentrujemy się na psychoterapii, relacjach, śnie czy poziomie stresu w pracy.
Ciągłe odchodzenie pracowników z firmy to nie tylko problem organizacyjny, ale przede wszystkim finansowy. Wysoka rotacja pracowników na hali…
Świeży aromat kawy, chrupiąca przekąska i dopracowana aranżacja - te trzy elementy razem tworzą stoisko, przy którym tłumy stoją w kolejce. Ich…
Naturalne światło, niższe koszty i coraz większa świadomość ekologiczna sprawiają, że hodowcy ponownie doceniają zalety tradycyjnej uprawy konopi pod…
Hala produkcyjna nigdy nie śpi. Huk pras, szum taśmociągów, rytmiczne sygnały wózków widłowych i tykanie zegara tworzą specyficzną mieszankę bodźców…
Pieniądze w relacji to temat znacznie głębszy, niż mogłoby się wydawać. Nie chodzi wyłącznie o to, kto za co płaci i gdzie trafia wypłata, ale o…
Kaszel to jeden z najczęstszych objawów u dzieci, ale nie każdy jest taki sam. Czasem to tylko odruch obronny, a innym razem sygnał alarmowy, którego…
Regularna kontrola pracy serca nie musi oznaczać skomplikowanej aparatury i wizyt w przychodni. Wystarczy kilka minut każdego dnia i proste…
Otwierasz szafę i spada na Ciebie lawina zimowych kurtek w środku lipca? A może potykasz się o narty w przedpokoju, mimo że śniegu nie widziałeś od…
Poczucie winy po zjedzeniu ulubionego deseru lub traktowanie diety jako nieustannej walki to sygnały, których nie warto ignorować. W gąszczu…
Współczesna psychologia podkreśla nierozerwalny związek ciała z umysłem. Dobre samopoczucie fizyczne i swoboda ruchu bezpośrednio budują nasz komfort…
Dynamiczna sylwetka, ryk silnika i adrenalina w żyłach - wynajem samochodów sportowych to nie tylko luksus, ale sposób na przeżycie czegoś…
Znalezienie wolnego i niedrogiego miejsca parkingowego bywa wyzwaniem porównywalnym z wygraną na loterii - szczególnie w centrach dużych miast, przy…
Kupno samochodu to emocjonujący moment, ale też pułapka pełna decyzji, które mogą kosztować nas więcej, niż się spodziewamy. W ferworze poszukiwań…